Pepparmyntsolja för hårväxt: Är det effektivt?

Peppermint Oil Hair Growth

Mary Lucas, RN Medicinskt granskad avMary Lucas, RN Skrivet av vårt redaktionsteam Senast uppdaterad 1/6/2021

Sök på nätet efter naturliga behandlingar för håravfall så hittar du snabbt pepparmyntsolja som ett alternativ till mediciner som minoxidil och finasterid.

Pepparmyntsolja är en populär eterisk olja. Den har en behaglig, uppfriskande lukt och en kylande effekt som har gjort den till en vanlig ingrediens i många naturliga schampon, balsam och andra produkter för personlig vård.





Även om pepparmyntsolja vanligtvis nämns som en effektiv eterisk olja för att stimulera hårväxt, är vetenskaplig forskning om dess effekter mycket begränsad vid denna tidpunkt.

Nedan har vi pratat mer om vad pepparmyntsolja är, hur det produceras och vilka effekter det kan ha på håravfall. Vi har också tittat på de få studier som finns tillgängliga om pepparmyntsolja och hårväxt för att ta reda på om det faktiskt är effektivt.



Slutligen har vi listat andra behandlingar för håravfall som stöds av mer grundlig vetenskaplig forskning, allt från receptfria produkter till FDA-godkända mediciner och mer.

Vad är pepparmyntolja?

Pepparmintsolja är en eterisk olja gjord på örtpepparmyntan. En behållare med pepparmyntsolja innehåller en högkoncentrerad, oljebaserad form av de delar av pepparmyntsväxten som ger sin distinkta doft och smak (i ​​detta fall dess blad och blommor).

Precis som andra pepparmyntsprodukter har pepparmyntsolja en skarp, uppfriskande lukt som många tycker är trevlig. På grund av sin unika doft är pepparmynta en vanlig ingrediens i hårprodukter som schampon och balsam.



Pepparmyntsolja har inte studerats utförligt, men viss forskning har visat att det kan ge vissa hälsofördelar.

Till exempel har några studier funnit att pepparmyntsolja i kombination med andra produkter kan hjälpa till att behandla matsmältningsbesvär. Annan forskning har funnit att pepparmyntsolja kan hjälpa till med IBS, spänningshuvudvärk och buksmärtor.

Liksom andra myntor innehåller pepparmynta en organisk förening som kallas mentol . Närvaron av mentol är det som ger pepparmynta dess unika smak, liksom dess milda kylning och bedövningseffekter när den appliceras direkt på huden.

Skallning kan vara valfri

Minoxidil är FDA-godkänt för att behandla håravfall och hjälpa till att återväxt hår.

Handla Minoxidil Starta samråd

Pepparmyntaolja och hårväxt: Vetenskapen

Liksom många andra eteriska oljor främjas pepparmyntsolja ofta som ett botemedel-allt som kan lösa nästan alla sjukdomar under solen, inklusive många former av håravfall.

Även om pepparmyntsolja verkar ha vissa fördelar, är vetenskaplig forskning om dess potentiella effekter på hårväxt mycket begränsad.

För närvarande verkar det bara finnas en studie som har tittat på pepparmyntsoljans effekter på hårväxt. Studien , som publicerades i Toxicology Research 2014, jämförde pepparmyntsolja med två andra behandlingar för håravfall och en icke-terapeutisk saltlösning i laboratoriemöss.

Före behandlingen rakades de möss som användes i studien, med hårsäckarna synkroniserade telogen eller vilande fas av hårväxtcykeln.

Under fyra veckor behandlades mössen med saltlösning, jojobaolja, 3% pepparmyntsolja (utspädd i jojobaolja) eller en 3% minoxidil -lösning. Mössens hårväxt utvärderades varje vecka för att avgöra vilken behandling som var mest effektiv.

Efter två veckors behandling visade mössen i pepparmyntsoljegruppen den största ökningen av hårväxt. Efter fyra veckor hade mössen i pepparmyntsoljegruppen betydligt snabbare hårväxt och slog varannan grupp inklusive mössen behandlade med minoxidil.

Forskarna drog slutsatsen att pepparmyntsolja kan förbättra blodflödet till hårceller, vilket får håren att komma in i anagen eller tillväxtfasen i deras tillväxtcykel.

Även om denna studie är intressant, är det långt ifrån avgörande bevis för att pepparmyntsolja är effektiv för att främja hårväxt hos människor av flera skäl.

För det första är det en djurstudie. Även om människor och möss delar vissa egenskaper, betyder det faktum att en ingrediens ger en viss effekt hos möss inte nödvändigtvis att den kommer att ge samma effekt hos människor.

För det andra verkar det ha varit en mycket liten studie, som omfattar 20 ser ut som 20 möss.

Kort sagt, även om det är ett lovande tecken på att pepparmyntsolja kan främja hårväxt, är det långt ifrån avgörande bevis.

när föddes högtalarknocker

Även om det inte verkar finnas mycket annan forskning som tittar på pepparmyntaoljans potentiella effekter på hårväxt, en studie publicerad 2016 analyserade effekterna av mentol (en förening som finns i pepparmynta) på blodflödet till huden.

Forskarna fann att aktuell användning av mentol ökar blodflödet i hudens kärlsystem.

Även om detta inte är direkt kopplat till förbättrad hårväxt, är det ett liknande svar på det som ses med andra aktuella behandlingar för håravfall.

Till exempel FDA-godkänd håravfallsbehandling minoxidil är en vasodilatator som förbättrar blodflödet (inklusive till hårbotten) - en faktor som experter tror kan förklara dess positiva effekter på hårväxt.

Även om dessa studier är intressanta, finns det vid denna tidpunkt inte tillräckligt med bevis för att pepparmyntsolja definitivt fungerar för att främja hårväxt hos människor.

Ja, forskningen är lovande. Vi behöver dock mer för att bättre förstå hur pepparmyntolja fungerar, dess säkerhet och om det är en pålitlig behandling för att stimulera hårväxt och stoppa håravfall.

Hur man använder pepparmyntolja

Om du vill prova pepparmyntsolja för att se om det förbättrar din hårväxt, finns det flera sätt att göra detta:

  • Köp hårvårdsprodukter som innehåller pepparmyntolja. Du hittar pepparmyntsolja i många schampon, balsam och andra hårvårdsprodukter som finns tillgängliga online och från stormarknader eller apotek.

  • Tillsätt pepparmyntsolja till dina vanliga hårvårdsprodukter. Prova att tillsätta en till två droppar pepparmyntsolja till ditt schampo eller balsam när det är i din hand, eller tre till fem droppar per uns vätska för schampo eller balsam som fortfarande finns i flaskan.

  • Applicera pepparmyntsolja direkt i hårbotten. För att applicera pepparmyntsolja direkt, blanda en till två droppar i en matsked jojobaolja, kokosolja eller sheasmörolja, massera sedan in oljan i hårbotten innan du tvättar håret med schampo.

Pepparmyntaoljesäkerhet och biverkningar

När den appliceras lokalt eller tas oralt i normala doser är pepparmyntsolja i allmänhet säker för de flesta.

När den appliceras lokalt kan pepparmyntsolja orsaka hudirritation och utslag. Pepparmyntsolja ska inte appliceras på ansikten på spädbarn eller barn, som mentol i oljan kan orsaka skada vid inandning .

När det tas oralt kan pepparmyntsolja orsaka muntorrhet, halsbränna, illamående, buksmärtor och i sällsynta fall allergiska reaktioner.

För att minska risken för biverkningar från pepparmyntsolja, börja med en liten mängd (en till två droppar) blandat i ditt schampo, balsam eller en bärolja och justera sedan över tiden baserat på din komfortnivå och preferenser.

Andra behandlingar för håravfall

Om du börjar tappa håret finns det en rad olika behandlingsalternativ som hjälper dig att sakta ner eller sluta gallra och till och med återföda några av ditt tappade hår:

  • Minoxidil. Minoxidil är en aktuell medicin som förbättrar blodflödet och uppmuntrar hårets tillväxt. Används dagligen, det kan hjälpa till att bromsa håravfall och kan till och med hjälpa dig att växa tillbaka tappat hår.

    Vi erbjuder minoxidil online på egen hand eller som en av flera produkter i vårt receptfria kit för behandling av håravfall .

  • Finasterid. Finasterid är en oral medicinering som blockerar DHT, hormonet som orsakar manlig skallighet. Används ensam eller med minoxidil, det kan sakta ner och stoppa håravfall. Ibland kan det till och med stimulera ny tillväxt i delar av hårbotten med gallring.

    Vi erbjuder finasterid online efter ett samråd med en läkare som avgör om ett recept är lämpligt.

  • Sågpalmetto. Saw palmetto är en ört som kan blockera hormonet DHT och hålla håret så tjockt och friskt som möjligt. Det är tillgängligt över disk och som en ingrediens i vårt DHT -blockerande schampo.

  • Biotin. Även om biotin inte har några direkta effekter på skallighet hos manliga mönster, är det ett viktigt vitamin för en sund och konsekvent hårväxt. Våra biotingummier gör det enkelt att bibehålla optimala nivåer för friskt hår, nagel och hud.

Sammanfattningsvis

Även om forskning om pepparmyntsoljans effekter på hårväxt ser lovande ut, finns det inte tillräckligt med vetenskapligt bevis just nu för att med säkerhet säga att det fungerar.

Om du tappar håret kan användning av pepparmyntsolja bidra till att stimulera tillväxten. Men det finns också en verklig möjlighet att det inte kommer att ha några märkbara effekter på hårets tjocklek, tillväxthastighet eller övergripande utseende.

Läs mer om att stoppa håravfall

Börjar tappa håret? Vår kompletta guide till manligt mönster skallighet går mer in på varför håravfall händer, vanliga riskfaktorer och behandlingar som finns tillgängliga just nu för att sakta ner, stoppa eller vända skallning.

Finasteride Online

Få nytt hår eller få tillbaka dina pengar

Handla Finasteride Starta samråd

Denna artikel är endast för informationsändamål och utgör inte medicinsk rådgivning. Informationen i detta dokument ersätter inte och bör aldrig åberopas för professionell medicinsk rådgivning. Tala alltid med din läkare om riskerna och fördelarna med någon behandling.